Заключение orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14985


Человек, обладающий хорошей памятью и высоким интел лектом, имеет ряд преимуществ: лучше учится, легко углубляет и расширяет свои знания; эффективнее работает, оперирует большим объемом ин формации; быстрее генерирует новые идеи и стратегии; сохраняет знания наиболее полно и имеет возможность оперативно использовать их по своему усмотрению; сохраняет информацию обо всех встречах, мероприяти ях и важных событиях и грамотно пользуется ей в любое время; лучше запоминает лица и имена людей, с которыми име ет дело (а это в любой профессиональной области явля ется важным навыком); при выступлении перед аудиторией не впадает в панику. Преимущества хорошей памяти и интеллекта очевид ны, и чем больше времени вы будете уделять занятиям, тем более весомую пользу они принесут вам в будущем. Для эффективного развития памяти стоит следовать про стым правилам. Больше читайте разнообразную литературу, старайтесь охватить широкий спектр областей знаний. Изучайте ино странные языки. Играйте в развивающие игры, стимулирующие работу вашей памяти и интеллекта (например, шашки и шахматы), разгадывайте кроссворды… и через определенное время вы почувствуете, что стали соображать быстрее. Физические нагрузки способствуют увеличению крово тока в головном мозге и его активности. Больше пишите: сочиняйте различные тексты, состав ляйте проекты, ведите дневник или блог, это развивает ин теллект, а также способствует развитию вашей памяти. Больше времени проводите на свежем воздухе, это на сыщает кровь кислородом и обеспечивает работоспособ ность и активность мозга. Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Если хотите сохранить гибкость своего ума ведите здоровый образ жизни! Научитесь учиться. Преодолевайте любые проблемы, с которыми сталкиваетесь, учась у других или находя соб ственные решения и делясь ими с другими людьми, пере давая свой опыт. Знайте, чем больше вы требуете от своего интеллекта и памяти, тем больше они вам отдают.

Заключение orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14985