УПРАЖНЕНИЕ ТВОРЧЕСКОЕ НАПРЯЖЕНИЕ orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14405


Если вы начинаете клевать носом в самый неподходящий момент, намеренно примите позу, непривычную для ваше го тела. По-иному скрестите ноги, слегка измените осанку, измените положение ступней, поменяйте выражение лица. Если вы находитесь в комнате вместе с другими людьми, незаметно воспроизведите чью-нибудь позу. Когда ваше тело примет непривычное положение, рассеянность и сон ливость исчезнут сами собой. Если вы нуждаетесь в со бранности, напрягите мышцы живота, ягодиц или ног. Не позволяйте вашему телу расслабиться, и ваш разум то же будет бодрствовать.

УПРАЖНЕНИЕ ТВОРЧЕСКОЕ НАПРЯЖЕНИЕ orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14405