УПРАЖНЕНИЕ ПРЕРЫВИСТОЕ ВНИМАНИЕ orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14397


Положите перед собой на стол какой-нибудь небольшой предмет, например ручку, монетку или скрепку для бу маг. В течение пяти минут концентрируйте ваше внимание только на этом предмете. Каждый раз, когда ваше внима ние будет отвлекаться на что-либо другое, осторожно воз вратите его к исходному предмету. Сосчитайте, сколько раз такое произойдет.

УПРАЖНЕНИЕ ПРЕРЫВИСТОЕ ВНИМАНИЕ orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14397