<< Главная страница

РАЗВИВАЕМ ОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14494


Наглядно-образное мышление это совокупность спосо бов и процессов образного решения задач, предполагаю щих зрительное представление ситуации и оперирование образами составляющих ее предметов, без выполнения ре альных практических действий с ними. Позволяет наибо лее полно воссоздавать все многообразие различных фак тических характеристик предмета. Важной особенностью этого вида мышления является установление непривыч ных сочетаний предметов и их свойств. В этом своем ка честве наглядно-образное мышление неразличимо с во ображением. Наглядно- образное мышление и воображение разные процессы. Наглядно-образное имеет дело с реальным пред метом, процессом. А воображение это воссоздание нуж ного образа из образной памяти. Наглядно-образное мышление приводит к мгновенному получению результата. Как у вас обстоят дела с образным мышлением? Посмо трите на ладонь вашей левой руки. Тщательно изучите ее. Обратите внимание на линии, тре щинки и родинки, на узоры на коже. Полюбуйтесь, как игра света и тени образует неуловимые перемены в цвете. Примерно через минуту, когда вы будете иметь ясное представление о том, как выглядит ваша ладонь, закройте глаза и постарайтесь воспроизвести ее вид в уме, создайте четкий мысленный образ ладони. Через некоторое время откройте глаза, посмотрите на ла донь и сравните ее с картиной, которую вы нарисовали в воображении. Отметьте, что присутствовало, а что отсутствовало в соз данном вами образе. Затем закройте глаза и вновь представьте вашу ладонь. Вообразите, как она выглядела бы, если бы вы смотрели на нее открытыми глазами. Еще через полминуты откройте глаза и посмотрите на ладонь. Повторите весь цикл не менее шести раз. С каждым разом старайтесь добавлять еще больше яс ности созданному вами образу. Если образ будет не таким ясным, как хотелось бы, не за ставляйте его стать четче силой воли, лучше попробуйте без напряжения пройтись по признакам, визуализируя по следовательно форму, текстуру, размер, цвет. Чтобы усилить яркость мысленного изображения, на до отключить вербальное (словесное) мышление, просто смотреть, но не описывать его словами. Затем можно будет представлять то, чего поблизости нет: берег моря, березовую рощу, горную речку… Эти картинки очень важно разглядывать во всех подробностях. Теперь поучимся окунаться в цвет. Для начала пред ставим, что вся комната наполнена пузырьками минераль ной воды, и это нисколько не мешает в ней находиться. По мере того как вам станет комфортно в этом простран стве, пузырьки могут приобрести другой цвет, к примеру розовый. А потом они растворятся, и останется только цвет и ваше ощущение погружения в него. Можно пойти даль ше: мысленно раскрасить пространство в разные тона и пу тешествовать по нему. Слуховое воображение можно тренировать, мысленно воспроизводя музыкальные отрывки и звуки (птичий ще бет, гул самолета и т. п.), а затем переходя к представлению звуков по абстрактному их определению: каким окажется яркий звук, страшный, мельхиоровый, веселый? Так же можно поступить с различными запахами и вку сами и после этого переходить к представлению чувств и ощущений. Вообразите себе, например, ощущение от то го, что вы стоите на холме, от того, что рядом находится самый дорогой для вас человек и др. А затем и того боль ше. Вы можете представить себе чувства и ощущения, на учиться вызывать ощущение, не испытывая в данную минуту: удивление не удивляясь, приятное волнение будучи в спокойном состоянии и т. д. И, наконец, идеи! Представьте себе идею Гармонии. Она может возникнуть в виде зрительного образа конкрет ного или абстрактного, но может прийти и в виде ощущения. Тогда рассмотрите ее, или прочувствуйте, или рассмотрите и прочувствуйте в зависимости от гаммы восприятия. Образное мышление нужно использовать в жизни. На пример, применять визуализацию поставленной цели, фор мируя мысленный образ себя в процессе и достижении ре зультата. Вы можете привлечь свое воображение для избавления от стресса, обретения эмоционального равновесия, полу чения позитивного настроя, успешного взаимодействия с деловым и личным окружением лучше его чувствуя и находя взаимопонимание. А самое главное этим вы по можете развернуться мыслям своей души.

РАЗВИВАЕМ ОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ orig (hid)Ў litmisto.org.ua/index.html@p=14494


На главную
Комментарии
Войти
Регистрация